إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

الاثنين، 22 أغسطس 2011

طريقة عمل الحمص بزيت الزيتون


المقادير

 كوب من حب الحمص الجاف، يشطف و ينقع في 8 أكواب من الماء
نصف كوب من الزيتون الأسود المزال عجمه، مقطع الى شرائح
ربع كوب بصل أبيض صغير، يفرم ناعما
ملعقتان طعام من أوراق الكزبرة، تفرم ناعما
 ثوم، يدق مع قيل من الملح بعد تقطيعه، أو يبشر
ملح حسب الرغبة
نصف ملعقة صغيرة من البابريكا (الفلفل الأحمر المطحون)
ربع معلقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار المطحون
 ملعقة طعام من زيت الزيتون
 ملعقة طعام من الليمون المعصور
الطريقة

1.           يوضع الحمص مع الماء المنقوع به في طنجرة على النار، و يترك حتى يغلي.
2.           توطى النار تحت الحمص بحيث تكون متوسطة الحرارة، يترك الحمص على النار لمدة 2/1 2 ساعة، أو حتى تصبح حبات الحمص طرية.
3.           يصفى الحمص من الماء ويترك ليبرد قليلا. ( يمكن استخدام الحمص المعلب بدلا من سلق الحمص الجاف، وفي هذه الحالة يستخدم رأسا من غير سلقه أو نقعه - تستخدم العلبة التي تزن 432 جرام).
4.           تضاف باقي المقادير وتخلط جيدا وتقدم.


تعالي نشوف فوائد الفلفل الرومي ( الفليفلة )

اولا لابد وان نعرف ان الله عز وجل خلق لنا الكثير من الاطعمة المختلفة لان لكل منهم فائدته الخاصة ولا يوجد نوع من الخضراوات ليس مهما لذلك اختارنا اليوم الفلفل الاخضر او الفليفلة كما يقولوا عنها الشوام لنعرف فوائدها الكثيرة 
اولا : يحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين سي الموجود بالموالح والبرتقال وهو مفيد جدا لدعم جهاز المناعة والحفاظ علي النضارة والحيوية
ثانيا : اكل الفلفل الرومي او الحلو يساعد علي فتح الشهية وينشط الجهاز الهضمي 
ثالثا : يوجد به الكثير من الالياف لذلك يساعد علي تخفيض الوزن
رابعا : يحتتوي علي فيتامينات مضادة للاكسدة ومجددة للخلايا لذلك يقي من الاصابة بالسرطان وخاصة سرطان الرئة
خامسا : اما الفلفل الحار فيرتفع فيه نسبة فيتامين ( أ ) 
سادسا : مطهر للمعدة ولكن لا يجوز الاكثر منه حتي لا يسبب قرحه وبواسير
سابعا : منشط للدورة الدموية ومنقي للدم
ثامنا : يساعد علي تخفيض الوزن حيث انها تخفض نسبة الكريسترول
تاسعا :  يساعد الفلفل عموما حار كان او حلو علي العمل علي سيولة الدم ومنع الجلطات بالقلب ولكن لابد وان يحذر منه اصحاب امراض القلب ومن يتعاطون ادوية لسيولة الدم 
عاشرا : يمنع الفلفل بنوعيه من الاجهاد ويحفظ الذاكرة لفترات طويلة في سن الشيخوخة
فاطمة العالم












كتاب : تحفة العروسين

الكتاب / تحفة العروسين
المؤلف / مجدي بن منصور بن سيد الشوري
يدور حول
يتحدث المؤلف في كتاب تحفة العروسين حول العديد من المواضيع التي تخص العروسين او المقبلين علي الزواج وذلك من اجل الحرص علي بداية حياة زوجية سعيدة فيبدأ المؤلف بباب يدعو فيه الي الترغيب في الزواج مبينا فضل الزواج واقامة اسرة ومحذرا من الزنا وعواقبه وحده المفروض في القرأن وعقوبة فاعله في الدنيا والاخرة وايضا شروط اختيار الزوج والزوجة واسس الزواج والعلاقة الزوجية ويتحدث  ايضا عن ازواج النبي عليه الصلاة والسلام وفض غشاء البكارة وكيف يأتي الرجل اهله والنفقة علي الزوجة وتحدث عن انواع من النكاح مثل نكاح المتعة ونكاح الزانية ونكاح المحرمات والخلافات بين الازواج وعدم وضع المرأة ثيابها خارج بيتها والصبر علي فقر الزوج وعدم الهجر في الفراش والتحذير من التلويح بالطلاق وعدم الضرب المبرح وابواب الجماع واحكام الجماع وفنون الجماع والفرق بين البعل والزوج وكذب المرأة علي زوجها وكذب الرجل علي زوجته 
اذا فهو كتاب يحكي حياة زوجية كاملة 

الأحد، 21 أغسطس 2011

مجموعة من قصات الشعر لعام 2011

سوف نقدم لكي مجموعة من قصات الشعر لعام 2011 وهذا من اجل اطلاعك علي كل ما هو جديد وفي نفس الوقت لكي تتعلمي وتختاري ما يناسب وجهك ونبدا معتا بالتغير لان العيد اصبح علي الابواب وكل منا سوف تحتاج ان تظهر بمظهر مختلف في العيد فتعالي معي نختار ما يناسبنا








عشرة نصائح يقدمها خبير الشعر العالمي جميس بروان لجمال وصحة شعرك

اوصي النبي الكريم صلي الله عليه وسلم بان من كان لديه شعر فليكرمه ويقصد بهذا الاهتمام به ولقد جعل من الشعر زينة ولابد من الاهتمام بالشعر حتي يبقي المظهر جميل وجذاب لذلك قدم خبير الشعر جيمس بروان لكي سيدتي عشرة نصائح لشعر صحي وجميل
1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدا حتي لا يفقد ليونته وبريقه. ‏
2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات .‏
3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية‏.‏
4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها .
5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود وهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها‏.‏
6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ و ب‏.‏
7- العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.‏
8- تدليك فروة الرأس يفيد كثيرا سواء كان الشعر دهنيا أو جافا‏ والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي‏:‏ ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة‏ ادعكي فروة الرأس من الأمام إلي الخلف تارة ومن الخلف إلي الأمام تارة أخرى ومن الجوانب‏ وكرري هذه العملية عدة مرات صباحا ومساء‏ .‏
9- بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف.‏
10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات‏ وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطا بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله  

تعلمي من مكياج هيفاء وهبي الكثير

من اكثر الوجوه جمالا ومعرفة في اظهار جمالها كما انها تضع مكياجها بطريقه فريدة تظهرها وتظهر مساحات وجهها بوضوح لا تعتمد علي المكياج الكثير والثقيل لذلك كان لنا ان نتأمل طريقة وضعها للمكياج وكما قلنا التركيز في اختيار وتركيب الالوان من اهم الاشياء التي يجب عليكي ان تتعلميها حتي تصبحي ماهرة في وضع مكياجك وسوف تلاحظين ان هيفاء اعتمدت في مكياج العيون اللون الاسود وممكن تغير الظل حسب الملابس لكن الاسود من كحل وماسكارا واي لاينر ثوابت عند هيفاء مع عدم تغير لون كريم الاساس والبودر ولا تضع هيفاء وهبي اي بلاشر ودرجة الروج دائما فاتحة ما عدا درجات الاحمر التي ظهرت موضة هذه الايام











اجمل صنادل للعيد






مجموعة ملابس للسيدة العملية موضة 2011









تشكيلة من ملابس المحجبات الشيك 2011









تشكيلة من العبايات السعودي 2011









مجموعة من العبايات الملونة موديل 2011